Dostaje wiele pytań na temat cyclone ball, co to jest i jak się to wykorzystuje w treningu. Poniżej przedstawiam filmik z paroma podstawowymi ćwiczeniami. Polecam gorąco, jest to jedno z moich ulubionych narzędzi cwiczeń w szczególności jak mnie energia rozpiera.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz